MELATONİN SLEEP PATCH NEDİR ?

Melatonin beynimizde salgılanan bir tür hormondur. Beyinden kan yoluyla bütün vücudumuza kolayca yayılabilir. Bu nedenle de bütün vücudumuzu etkileyebilmektedir.

Uzunca bir süredir faydaları bilinen melatonin son dönemde tekrar gündemde. Uyku düzenleyici ve anti aging etkisi, migrene karşı koruyuculuğu faydalarının sadece birkaçıdır.

Hepimiz yüksek miktarda melatonin ile doğuyoruz ve o nedenle uyku süremiz bebeklik dönemimizde çok uzun. Yaşlandıkça, stresten, düzensiz ve inorganik beslenmeden, kirli hava koşularından dolayı azalan melatonin hormonu nedeniyle uyku süremiz kısalırken, uyku düzenimiz de bozulmaya başlıyor.

MELATONİN SLEEP PATCH İÇERİĞİNDE NELER VAR ve FAYDALARI NEDİR ?

MELATONİN (FAYDALARI)

MİGREN ÜZERİNDEKİ ETKİSİ ;

Yapılan araştırmalar melatoninin migren üzerinde de olumlu etkisini destekliyor. Düzenli olarak melatonin alan kişilerin daha az migren ataklarına maruz kaldıklarını öne sürüyor bu araştırmalar.

KALBİ RAHATLATMA ETKİSİ ;

Geceleri uykuda kalp daha yavaş atıyor ve kan basıncımız daha düşük. Uyku düzeni bozulduğunda, bu fonksiyonlar da bozuluyor. Melatonin üretiminin zengin olduğu kişilerde beyin kalp atışlarını ve kan basıncını çok daha iyi kontrol edebiliyor.

TIKALI DAMARLARI AÇMA ETKİSİ ;

Melatonin, diğer bütün antioksidanlar gibi, kolesterol seviyesini düşürüyor. Araştırmalar melatonin seviyesi düşük kişilerde tıkalı damar oranının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Gece boyunca vücutta melatonin seviyesi yüksekken kanda kan pıhtısı oluşumu çok daha az görülüyor.

KANSERLE SAVAŞMA ETKİSİ;

Göğüs ve prostat kanserleri hormonlara bağlı. Araştırmalar bu iki tip kanserin de vücuttaki düşük melatonin seviyesine bağlı olabileceğine işaret ediyor. Melatonin hasta kişinin daha rahat ve iyi bir uyku uyumasına yardım ederek vücudun kanserle savaşmasını ve şifa bulmasını kolaylaştırıyor.

MORAL DÜZELTİCİ ETKİSİ ;

Melatonin düzeyi düşük pek çok kişide depresyon görülebiliyor. Depresyonu tedavi edici ilaçların çoğu zaten aynı zamanda melatonin üretimini harekete geçirtici ilaçlar.

Bunlarla beraber, migren, Alzheimer, Parkinson, Hipertansiyon ve kanser profilaksisi (meme, karaciğer, beyin) için yararlı olduğu bilinmektedir.

GÜL ÖZÜ YAĞI (FAYDALARI)

Cildi kirden, yağdan arındırır.

Ciltte oluşan güneş ve gebelik lekelerinin görünümünü hafifletir.

Gözde kanlanma veya göz nezlesi gibi sorunlara iyi gelir.

Doğal makyaj temizleyicisi olarak kullanabilirsiniz.

Cildi canlandırır, gençlik kazandırır.

Gül yağı ile karın bölgesine masaj yapılırsa kabızlık sorunu hafifler.

Alerjik cilt sorunları, egzama ve açık yaralarda tedavi edici rolü vardır.

Antiseptik özelliğinden dolayı mikropları öldürmekte etkilidir.

Ciltte her hangi bir sebeple oluşan kızarıklıkları hafifletir.

Nefes darlığı, astım, kronik öksürük gibi sorunları azaltır.

Kas ağrıları, burkulma, ödem gibi sorunlarda gül yağı ile masaj ya da kompres önerilir.

Sindirim sistemi fonksiyonlarını hızlandırır.

Huzur verir ve stres durumunda kişiyi rahatlatır.

LAVANTA ÖZÜ (FAYDALARI)

Cinsel gücü arttırır ve cinsel isteği kamçılar